Wir haben nachgeforscht, ob Fermentiertes wirklich so gesund ist wie oft behauptet und wie du zu Hause einfach Gemüse fermentieren kannst.

Die Gartensaison steht vor der Tür! Wer im Sommer frisches (Balkon-)Gemüse genießen will, sollte jetzt mit den Vorbereitungen beginnen.

Nachhaltig Reisen will geplant sein. Diese 5 Apps unterstützen dich dabei, deinen Städtetrip so grün wie möglich zu gestalten.

Fühlst Du dich oft gestresst, unausgeglichen und hast du Probleme beim Einschlafen? Ayurveda hat (wie so oft) die Lösung: Ashwagandha heißt das Adaptogen, das gestressten Workaholics Ruhe und Ausgeglichenheit bringen soll.

Trockene Heizungsluft, häufiges Händewaschen und eisige Temperaturen – unsere Hände müssen im Winter viel ertragen. Gerade jetzt ist die richtige Handpflege essentiell! Mit diesen natürlichen Pflegehelden unterstützen wir jetzt unsere Hände.

Wir waren für euch beim 6. Mountain Yoga Festival in St. Anton und haben mit Ernährungsberaterin und Yogalehrerin Sonja Stampfer darüber gesprochen, wie man mit Yoga am besten die Verdauung unterstützen kann.

Digitale Streaming-Dienste verursachen einen hohen CO2-Verbrauch. Wir haben für euch nachgeforscht, wie man nachhaltiger streamen kann.

Der Sommerdrink dieses Jahres ist: alkoholfrei! Der Verzicht auf Alkohol liegt aktuell im Trend.

Mittlerweile wissen wohl alle, wie wichtig Sonnenschutz für die Haut ist. Denn diese verzeiht bekanntermaßen nichts und jeder einzelne Sonnenbrand rächt irgendwann mit Fältchen Pigmentflecken und im schlimmsten Fall mit Hautkrebs. Das Problem: Viele Sonnencremes belasten durch toxische Inhaltsstoffe die Umwelt. Wir verraten euch, welcher Sonnenschutz sowohl unserer Haut, als auch der Umwelt gut tut!

Dir gehen langsam die Ideen aus, was du jeden Tag zu Mittag kochen sollst? Keine Sorge – we‘ve got you!