Immun-Booster: Tee

Natürliche Abwehrbomben für frostige Wintertage. Tee stärkt. Schnupfnasen ade. Wer jetzt Tee trinkt, beugt der nächsten Erkältung vor. Keinem anderen Genussgetränk eilt ein ähnlich positiver Ruf voraus, wie ihm. Der obligatorische Kamillentee lässt Sie kalt? Kein Problem, es ist für jeden Geschmack ein Kraut gewachsen. Hier unsere derzeitigen Tee-Favoriten: Teatox: Natural Defense Einen Booster für […]

Badewannen-Wonnen

Vor lauter Deadlines und klingelnden und piepsenden Smartphones, die das Eintreffen einer neuen Whatsapp-Nachricht oder Email verkünden, finden wir selten Zeit für uns selbst, um in Ruhe den Tag ausklingen zu lassen.  Wie wäre es hiermit: Ein 15-Minuten langes Bad im maximal 38 Grad heißen Wasser entspannt Atmung und Muskulatur – und ist auch bei […]

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