Pro & Contra: Das kann das Powergewürz Ashwagandha für deine Gesundheit tun

Fühlst Du dich oft gestresst, unausgeglichen und hast du Probleme beim Einschlafen? Ayurveda hat (wie so oft) die Lösung: Ashwagandha heißt das Adaptogen, das gestressten Workaholics Ruhe und Ausgeglichenheit bringen soll. Zur Erinnerung: Adaptogene sind biologisch aktive Pflanzenstoffe, die dem menschlichen Organismus helfen, sich körperlichem und emotionalem Stress anzupassen. Bei uns als Winterkirsche oder Schlafbeere [...]

FOGS ist zurück!

Hello again! Habt ihr uns vermisst? Wir euch auch! Aber das Warten hat jetzt ein Ende! Mit juckenden Fingern und den Kopf voller kreativer Ideen meldet sich das FOGS-Team zurück. Und das gleich mit tollen News: Anja Woertge, die in den vergangenen Jahren mit packenden Texten und außergewöhnlichen Produktionen als Mode-Leitung schon mit an Bord […]

Nicksen

Das süße NichtstunMan könnte an ein Nickerchen denken, wenn man das Wort „Niksen“ hört – und damit liegt man gar nicht mal so falsch. Nach Hygge und Lagom ist damit ein neuer Wohlfühltrend gemeint, der uns die Erlaubnis zum Nichtstun gibt. Wurden Sie schon einmal gefragt, wann Sie zum letzten Mal nichts getan haben? Einfach […]

Feste Seife & Shampoo: Unsere Favoriten

Feste Seifen und Shampoos erleben zurzeit ein großes Revival! Nicht nur aus finanzieller, sondern auch aus Umwelt-Sicht schlagen feste Seifenstücke ihre flüssigen Alternativen um Längen! Hier findet ihr unsere festen Lieblings-Saubermacher. Warum ist feste Seife besser als flüssige? Feste Seife und Shampoo kommt mit viel weniger (Plastik-)Verpackung und auch weniger Konservierungsmitteln aus. Auch neigen wir […]

Vitalpilze: Das neue, adaptogene Superfood

Wusstet ihr, dass Pilze merkbar zur Steigerung des körperlichen Wohlbefindens beitragen können? Durch ihre adaptogene Wirkung (ihre Eigenschaft, sich an den Organismus anzupassen), wirken sie regulierend auf den Körper und sind somit echte Superfoods! Welche Vitalpilze uns besonders gut tun, lest ihr hier. Es gibt über 80 verschiedene Arten von Vitalpilzen. In der natürlichen Umgebung […]

Die besten Podcasts zum Thema Umweltschutz und Nachhaltigkeit

Wir sind nun mittendrin in der Vorweihnachtszeit und damit ist es höchste Zeit, einen Gang zurück zu schalten. Wir wissen – es ist die stressigste Zeit des Jahres, Mails wollen abgearbeitet, Weihnachtsgeschenke besorgt, Weihnachtsfeiern gefeiert und Kekse gebacken werden. Ein Grund mehr, sich zwischendurch eine Auszeit zu gönnen! Auch, wenn es nur ein paar Minuten […]

Hype um CBD: Das steckt dahinter

Wusstet ihr, dass CBD unserem Körper dabei helfen soll, sich selbst zu heilen, indem er unser Endocannabinoid-System ins Gleichgewicht bringt? Nicht umsonst schwören Stars wie Liv Tyler, Gwyneth Paltrow, Jennifer Aniston oder Olivia Wild auf die Hanfauszüge. Wir haben den Heilpraktiker und Cannabidiol-Experten Sebastian Vigl gefragt, was es mit dem Hype auf sich hat. In […]

Mikroplastik mit diesen Tipps erkennen und vermeiden

Mikroplastik (auch Microbeads genannt) findet sich mittlerweile in der Natur, den Meeren, in Lebensmitteln, Trinkwasser und Kosmetika. Das Problem ist omnipräsent und sorgt fast täglich für Aufregung – aber was können wir dagegen tun? Mit diesen Tipps und Apps könnt ihr Mikroplastik in Produkten erkennen und vermeiden. Wo kommt Mikroplastik her? Als Mikroplastik werden feste […]

Foodsharing: So könnt ihr Lebensmittel retten und Müll reduzieren

In Deutschland landen jährlich rund elf Millionen Tonnen Essen im Müll. Ein großer Teil davon wäre noch genießbar. Aber aufgrund von beschädigten Verpackungen, überschrittenem Mindesthaltbarkeitsdatum oder Überproduktion verschwenden wir viel zu viele Lebensmittel. Das ist nicht nur schade um das Essen, sondern auch schlecht für die Umwelt: Laut dem Bundesministerium für Umwelt gehen für ein […]

TaoBox: Aromatherapie und DIY kombiniert

Seid ihr noch auf der Suche nach einem Weihnachtsgeschenk für eure Liebsten? Schöne Überraschungen mag jeder! Wenn sie dann noch natürlich duften, inspirieren und gut schmecken, steigt die Vorfreude umso mehr. Die hochwertigen demeter- und bio-zertifizierten Produkte der TaoBox werden von TAOASIS alle zwei Monate liebevoll neu zusammengestellt. TAOASIS ist ein inhabergeführtes Familienunternehmen aus Detmold. […]

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