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Immer mehr Menschen ernähren sich vegan und wollen damit ihre Gesundheit fördern und Tiere sowie die Umwelt schützen. Möchte man jedoch mit veganem Essen auch noch abnehmen, reicht es nicht aus auf Fleisch, Fisch, Milchprodukte und Eier zu verzichten. Die ungeliebten Kilos stecken vor allem in Zucker, Fett und ausgemahlenen Getreide, allen voran Weizen.
Elisabeth Fischer zeigt in ihrem neuen Kochbuch, wie veganes Fasten gelingen kann. Mit diesem Buch nimmt man mit Genuss ab, wird dabei sogar satt und gewinnt neue Energie. Die Rezepte sind nicht nur kalorienarm, cholesterinfrei und natürlich vegan. Sie sind auch noch basenbildend. Und genau diese Basen helfen beim Abnehmen, denn sie neutralisieren die Säuren, die der Körper beim Fettabbau freisetzt. Wir starten jetzt das 14-Tage-Abnehmprogramm mit 120 genussvollen Basenrezepten und freuen uns drauf!
Die Buchpräsentation mit Elisabeth Fischer findet am 14. Jänner 2014 in der Buchhandlung THALIA, Landstraßer Hauptstraße 2a/2b in 1030 Wien statt.
Beginn 19 Uhr.
Erhältlich in Ihrer Buchhandlung
Mehr interessante Themen dazu hier: http://fogs-lifestyle.com/vegan-geniessen/