Nicht sonderlich beliebt, aber ein wichtiger, natürlicher Mechanismus des Körpers: die Periode. Sie kann oftmals unangenehm sein, die Hormone verrückt spielen lassen und bei manchen auch zu Schmerzen führen. Es gibt viele Produkte, die hygienisch durch die blutenden Tage bringen können. Leider benutzt ein Großteil der Menstruierenden immer noch Wegwerfprodukte. Dabei gibt es dazu viele gute Alternativen, gerade in den letzten Jahren sind immer mehr neue Start-Ups und Produkte auf den Markt gekommen, die dabei helfen, die Periode nachhaltiger zu gestalten.
Ein natürlicher Prozess des Körpers
In der Regel bekommen menstruierende Personen ein mal im Monat ihre Periode. Was sich dabei im Inneren des Körpers abspielt: Wenn die Eierstöcke eine reife Eizelle freigeben, kommt es zum Eisprung. Wird die Eizelle nicht befruchtet, wird die Gebärmutterschleimhaut aus dem Uterus abgestoßen und durch die Vagina ausgeschieden. Die Menstruation dauert typischerweise drei bis sieben Tage. Wenn man sich ausrechnet, wie viele Tampons und Slipeinlagen der durchschnittliche menstruierende Mensch verbraucht, kommt man auf einen beachtlichen Müllberg: In ihrem Leben verbraucht eine menstruierende Person 10.000 – 17.000 Monatshygieneprodukte. Das ist deswegen so problematisch, weil der Großteil der konventionellen Tampons und Binden Plastik enthält, was bis zu 500 Jahre braucht, um zu verrotten. Fast 50 Milliarden Menstruationsprodukte werden jährlich allein in der EU verbraucht und weggeworfen!
Das muss aber nicht sein, denn inzwischen gibt es umweltfreundliche, hygienische Alternativen: Es gibt wiederverwendbare Tampons und Slipeinlagen, die aus Biobaumwolle bestehen und bei bis zu 90 Grad hygienisch waschbar sind. Diese kann man mehrere Jahre lang benutzen. Eine weitere Alternative zu Binden, Tampons & Co. ist die Menstruationstasse. Sie besteht aus medizinischem Silikon und saugt das Periodenblut nicht auf, sondern sammelt es, sodass es beim entleeren entfernt werden kann. Zum säubern wird sie mit heißem Wasser und milder Seife gereinigt. Sie können bis zu 8 Stunden getragen werden und haben eine fast unbegrenzte Lebensdauer. Wenn die Menstruationstasse hygienisch behandelt wird, kann sie bis zu 10 Jahre halten.
Warum Tampons aus Biobaumwolle?
Wer sich noch nicht an wiederverwendbare Menstruationsprodukte heranwagt, sollte definitiv auf Tampons aus Biobaumwolle umsteigen. Denn Hersteller von Periodenprodukten sind nicht verpflichtet, die Inhaltsstoffe auf den Produktverpackungen zu deklarieren. Periodenprodukte berühren oft über Stunden die Schleimhäute und den empfindlichen Intimbereich. Bei Bio-Baumwolle wird auf chemische Stoffe zur Schädlingsbekämpfung und Düngung komplett verzichtet. Baumwolle ist sehr anfällig für Schädlinge und im herkömmlichen Anbau wird so viel Pflanzengift eingesetzt, wie für kein anderes Anbauprodukt. Diese Pestizide gelangen anschließend z.B. über Tampons direkt in unseren Körper. Bio-Tampons bestehen aus 100% Biobaumwolle und sind oft auch GOTS-zertifiziert und damit frei von Chemie und Schadstoffen.
Nachhaltige Perioden-Essentials
- Periodenslip „June“, von oh moon, um 40 €
- Tampons aus Biobaumwolle, von MyLily, um 4,45 €
- Kirschkernkissen „Hoya“ aus recyceltem Hanf und Biobaumwolle, von Mavolu, um 20 €
- Stoffbinde midi aus Biobaumwolle mit Flügel, von Kulmine, um 18 €
- Menstruationscup & Reinigungsbecher, von Ruby Cup, um 44 €
- Menstruationstee von Bad Heilbrunner, um 1,59 €
