Wir waren für euch beim 6. Mountain Yoga Festival in St. Anton und haben mit Ernährungsberaterin und Yogalehrerin Sonja Stampfer darüber gesprochen, wie man mit Yoga am besten die Verdauung unterstützen kann.
Entlegene Täler erkunden, hohe Gipfel erklimmen und das alles ohne die Kondition eines Marathonläufers: Das gelingt mit dieser E-Bike & Hike-Tour ins Karwendelgebirge.
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