Waldbaden ist zwar angesagt, tatsächlich bleibt dafür im Alltag aber meist keine Zeit. Wie gut, dass es ätherische Baumöle gibt: Sie sorgen ebenfalls für ein sauberes, gesundes Raumklima, wirken entspannend und helfen bei vielen körperlichen und psychischen Beschwerden. Besonders jetzt in der kühler werdenden Jahreszeit, in der unsere Nasen zu laufen beginnen und unser Immunsystem […]
CELLULITE ADÉ!
Wir kennen sie alle, nur die Wenigsten bleiben von ihr verschont und die Meisten würden sie am liebsten loswerden: Es kann sich hier nur um die ungeliebte Orangenhaut handeln – ein Leidwesen der gefühlt halben Weltbevölkerung. Wissenschaftler zerbrechen sich deshalb die Köpfe: Ist Sport nun gut oder schlecht für das schwache Bindegewebe? Kann man überhaupt […]
Kaffee: Gesund oder schädlich?
Ist Kaffee nun gesund oder schädlich für unseren Körper? Darüber lässt sich streiten! Welche Vor- und Nachteile es gibt und mit welchen Kaffee-Alternativen ihr auch so durch den Tag kommt, erfahrt ihr hier! Kaum haben wir auf Winterzeit umgestellt, spielt unsere innere Uhr verrückt. Morgens kommen wir nicht so richtig in die Gänge und wenn […]
„DAS PROBLEM AN DER WURZEL PACKEN“ MIT AYURVEDA
Immer mehr Menschen leiden heute an den sogenannten „Zivilisationskrankheiten“ wie Übergewicht oder Allergien, fühlen sich dauerhaft müde und einfach nicht wohl in ihrer Haut. Zum Glück erkennen gleichzeitig auch immer Mehr, dass man für eine Linderung der Beschwerden nicht nur die Symptome bekämpfen muss, so wie wir es in der westlichen Medizin gewohnt sind. […]
Ruhe, Wärme und Geborgenheit
Wenn inmitten der romantischen Winterlandschaft Umrisse goldener Kuppeln, bunter Säulen und Fassaden aus dem Dampf der heißen Quellen auftauchen, ist man angekommen. In einer märchenhaften Welt ohne Ecken und Kanten, gestaltet von Friedensreich Hundertwasser. Eingehüllt im Dampf der natürlich solehaltigen, heißen Vulkania® Heilquelle schweben. Sanfte Nähe spüren. Momente voller Geborgenheit, Ruhe und Wärme. […]
Die Zitrone als Naturheilmittel
Seit über 1000 Jahren wird die Zitrone kultiviert, die ursprünglich aus der Region Assam im Nordosten Indiens stammt und um 1200 mit den Arabern nach Spanien gelangte. Vielen Gerichten und Getränken verleiht sie seither säuerliche Frische – und präsentiert sich als wahres Füllhorn gesundheitsfördernder Stoffe. Copyright | ifoodreal Die Zitrone ist […]
FOODTREND 2015: ZEHN GRÜNDE FÜR BASISCHE ERNÄHRUNG
„pH-Miracle“ oder „Alkaline Diat“ heißt die neue Wunderwaffe der Stars. Was dahintersteckt: Basische oder alkalische Ernährung. Prominente wie Victoria Beckham, Julia Roberts, Gywneth Paltrow und Elle MacPherson schwören bereits darauf. © Elle MacPherson Twitter SAUER MACHT LUSTIG? Naja, nicht so ganz. Müdigkeit, Ausgelaugtheit, schlechte Haut und Verdauungsprobleme sind laut Dr. Stephan Domenig (Verfasser des […]
Aluminium im Deo
[rev_slider deo] Der neueste Trend: Deos mit langanhaltender Wirkung, die bis zu 96 Stunden vor Schweissgeruch schützen sollen! Was ist das Geheimnis? Aluminiumsalze, die die Schweissdrüsen vorübergehend verengen und den Schweissaustritt verringern. Doch immer häufiger wird Kritik laut, dass Aluminiumsalze Brustkrebs oder Demenz auslösen könnten. Bewiesen wurde das bisher aber noch nicht. Schweizer Forscher haben […]
Vegan fasten
[rev_slider veganfasten] Immer mehr Menschen ernähren sich vegan und wollen damit ihre Gesundheit fördern und Tiere sowie die Umwelt schützen. Möchte man jedoch mit veganem Essen auch noch abnehmen, reicht es nicht aus auf Fleisch, Fisch, Milchprodukte und Eier zu verzichten. Die ungeliebten Kilos stecken vor allem in Zucker, Fett und ausgemahlenen Getreide, allen voran […]
Tulsi Tee
[rev_slider tulsitee] FOGS ist auf den Geschmack gekommen und die gesamte Redaktion mittlerweile süchtig nach Tulsi Tee. Tulsi wird aufgrund des geistanregenden Potentials häufig als heiliges Kraut oder heiliger Basilikum bezeichnet. Im indischen gilt Tulsi als die Königin der Kräuter. Die Pflanze wird traditionell in der ayurvedischen Medizin verwendet. Tulsi wird seit tausenden von Jahren […]