Ruhe-Oasen im Alltag sind essentiell. Neben Meditation, Yoga und Spaziergängen können kleine Wohlfühlpausen, wie der bewusste Genuss einer Tasse Tee, zur Entspannung beitragen. Wer sich im stressigen Alltag nach einem ruhigen Moment sehnt, für den eignet sich der Bio-Kräutertee „Peace“. Pukka Kräuterexperte und Gründer Sebastian Pole verwendet für diese friedvolle Tasse Hanfblätter, Grüne Minze, Lavendel, Kamillenblüten und Ashwagandha.
Wer sich im täglichen Wahnsinn nach innerem Frieden sehnt, für den eignen sich neben „Peace“ auch die Tees „Relax” und „Kamille, Vanille & Manuka-Honig“.
Entdecke noch mehr Entspannung im ganzheitlichen und interaktiven Pukka Online-Event „Finde Ruhe mit der Natur – Ayurvedische Tipps für deine Auszeit mit Pukka“ am 24. Februar 2022 um 19 Uhr.
Hier geht es zur kostenlosen Anmeldung.
Die Ärztin und Ayurveda-Expertin, Dr. Alina Hübecker, gibt wertvolle Tipps zu Kräutern für entspannte Auszeiten und erklärt, weshalb die Schätze der Natur für Entspannung wichtig sind und wie du mit Empathie & Selbstliebe zu mehr innerem Frieden im Alltag findest. Zudem gestaltet Yoga-Lehrerin und Mindfulness-Expertin Melinaophelia, Melina Grützner eine meditative Tee-Zeremonie.
